Красивые и здоровые ногти – это во многом результат природных данных или хорошей наследственности. Но даже девушки, у которых этих данных нет, приложив усилия к оздоровлению ногтей, могут достичь потрясающих результатов. Ведь ногти нужно не просто периодически подстригать и подпиливать. Их нужно регулярно холить и лелеять, при том делать это правильно и профессионально.

Здоровые ногти требуют постоянного ухода. Одним из важнейших его этапов является тщательный маникюр. Ногтевая пластина не терпит неаккуратного подпиливания в разных направлениях.

1. Питание. Чтобы ногти не ломались и не слоились, их нужно регулярно питать кремами или маслами. Можно приобрести специальные масла для вашего типа ногтей, кстати, их очень удобно использовать. Не забывайте как можно чаще использовать крем для рук и ногтей как можно чаще – на работе, в машине, перед сном, после душа, и т.д.

2. Форма. Ногти надо подпиливать не реже одного раза в неделю, чтобы они не слоились, пилочка должна идти только в одном направлении. Перед тем, как начать пилить ногти, тщательно высушите руки. Влажная ногтевая пластина является наиболее уязвимой к внешним воздействиям. Кстати, считается, что квадратная форма ногтя наиболее прочна, она предотвращает ломкость ногтей.

3. Массаж. Дома или в салоне эта процедура способствует быстрому росту и укреплению ногтей, результат будет заметен очень скоро.

4. Маникюр. Перед этой процедурой обязательно распарьте ногти в специальной ванночке, или делайте маникюр после душа. С грязной и сухой кожей рук вы рискуете получить заусенцы и даже воспаления в них!

5. Кожа рук. Нельзя вырывать заусенцы, их нужно аккуратно вырезать специальными щипчиками. Кутикулу можно удалять только после применения специального средства для ее размягчения.
Многих интересует, как ускорить рост ногтей? Cтоит обратить внимание на питание, сделать его по возможности регулярным и сбалансированным. Для прочных, гибких и блестящих ногтей необходимы витамины (А, В, С, Е и другие) и минералы (селен, кремний, йод, кальций, цинк).

Существуют различные манипуляции, направленные на улучшение роста ногтей. Часть из них, например,ванночки с морской солью, обогащающие ногти минералами, или теплые масляные ванночки, разогревающие и питающие ногтевую пластину, можно делать и дома. Кроме этих процедур, косметолог предложит вам парафинотерапию рук, во время которой питательные вещества из воска и крема обогащают не только поверхность ногтя, но и глубокие ткани, и кутикулу, и кожу рук.